Dançar é expressar! Quanto nos permitimos expressar em liberdade? Mesmo se vivêssemos num mundo sem censura, será que nos permitiríamos... read more →
Por vezes o nosso corpo necessita de ajuda para se limpar, a forma como nos alimentamos pode ajudar. Muitas são... read more →
O Qigong (ou Chi kung) é a arte ancestral do cultivo da vitalidade praticada a oriente por monges, médicos e... read more →
Comunicar online deixou de ser um privilégio para se um necessidade! Tendo em conta a situação mundial sobre a proliferação... read more →
Enraizar o hábito de colocar o foco na respiração e de sentir as portas que esta meditação nos abre! Um... read more →
Na Parentalidade não há fórmulas mágicas, soluções que possam funcionar para qualquer criança!!! Desconfiem por favor de qualquer “doutrina” que... read more →
Qual é o teu sonho? Hoje trago, nestas páginas, uma metodologia de tecnologia humana com 4 fases cruciais para o... read more →
Quando danço, não penso, Quando penso não danço, Porque a dança é emoção e não pensamento, A dança é o... read more →
A alimentação engloba muito mais do que apenas o acto de comer! A alimentação nem sempre esteve em cima da... read more →
Acordo de madrugada e o relógio assinala a mesma hora das últimas noites. Também a lua espreita, pelo mesmo ladrilho... read more →