Não esquecendo nenhuma das dimensões do nosso ser, o curso VIVER YUNI está complementado em 7 módulos YUNICOS, que se interligam entre si.

ONLINE DE 8 DE MAIO A 19 DE JUNHO
SÁBADO DAS 10H-12H30

Módulo 1

SOMOS TODOS FILHOS DA NOSSA INFÂNCIA

Com Marzia Carré 

OBJECTIVOS

  • Tomar consciência da importância/tatuagem da nossa infância
  • Conectar e abraçar a minha criança interior
  • Reconhecer e identificar a origem de alguns padrões da idade adulta

Módulo 2

INSPIRO E O UNIVERSO EXPIRA 

Com Vasco Daniel Baião

 OBJETIVOS:

  • Identificar e dissolver as barreiras que nos limitam e prejudicam
  • Aprender a mover em pleno e a bem respirar
  • Restaurar as funções e fundações do nosso equilíbrio natural

Módulo 3

COMUNICO DE FORMA CONFIANTE E AUTÊNTICA 

Com Teresa Rosalino

OBJETIVOS:

  • Tomar consciência dos seus medos quando comunica
  • Desenvolver a autoconfiança
  • Identificar e reconhecer técnicas de apresentação em público /expressão

Módulo 4

REGRESSO À NOSSA VERDADEIRA NATUREZA

Com Rute Caldeira

OBJETIVOS:

  • Conhecer o meu corpo é adquirir poder e sabedoria sobre a minha vida
  • Adquirir uma visão integral da natureza humana
  • Viver consciente do corpo (de si mesmo) no aqui e agora

Módulo 5

SOMOS O QUE COMEMOS

Com Daniela Ricardo 

OBJETIVOS:

  • Tomar consciência do que é alimentação
  • Ganhar consciência de como nutrir os nossos 4 corpos: físico, mental, emocional e espiritual
  • Identificar e reconhecer quais os principais macronutrientes e onde os adquirir

Módulo 6

SOMOS DANÇA, EMOÇÕES NUM CORPO EM CONSTANTE MOVIMENTO

Com Bibi Fernandes 

OBJETIVOS:

  • Trazer consciência ao corpo físico, enraizar, conectar, soltar, permitindo a expressão das emoções através do corpo em movimento
  • Desenvolver novas perspectivas e tomar consciência das emoções e padrões internos, através da dança e da sua fusão com os elementos da natureza
  • Utilizar a intenção do movimento consciente, para empoderar o Ser e desenvolver coerência e alinhamento interno

Módulo 7

A VIDA É UMA VIAGEM 

com Luís Baião 

OBJETIVOS:

  • Ganhar consciência sobre o que é Viagem
  • Identificar os diferentes tipos de viagem que realizamos na vida
  • Tomar consciência que uma viagem encerra em si mesma muitas viagens
VALOR ESPECIAL 1ª EDIÇÃO: 283€

(Iva incluído)

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